Les Ateliers
Les ateliers sont sur réservations, leur durée est de 1h30.
Aucun prérequis n’est nécessaire.
L’objectif de chaque atelier est de vous donner des astuces, des protocoles facilement duplicable à la maison et sans matériel, un livret est remis à la fin de chaque atelier.
Ados / Adultes
Bien être et lâcher prise
cohérence cardiaque
mobilisation du corps, lâcher prise et ancrage
massage minute en binôme
réflexologie palmaire
les bienfaits :
lâcher prise, détente et ancrage
Bien être et cycles féminins
cohérence cardiaque
réflexologie plantaire
postures et serrage avec le tissu Rebozo
les bienfaits :
apaiser les troubles du cycle
Pause détente Rebozo
ancrage
découverte du tissu Rebozo
manipulation en binôme du Rebozo : postures et mouvements en fonction des envies et besoins
les bienfaits :
détente globale du corps
Futur maman et bébé
Bien être et grossesse
cohérence cardiaque
postures et balancement avec le rebozo
postures pour accompagner le travail le jour J avec le Rebozo
inscription à 2 indispensable tarif spécifique : 45 € pour le binôme
Les bienfaits :
moment privilégié pour se détendre, relâcher les tensions, se sentir bien dans son corps.
Accueillir bébé avec la réfléxologie
protocole de bienvenue du nouveau né
protocole pour accompagner les premières tétées
les bienfaits :
vient aider la mise en route physiologique et émotionnelle du bébé.
Accouchement par césarienne programmée
protocole accueil du bébé né par césarienne
protocole de séparation avec la maman / papa
possibilité de faire cet atelier avec bébé en cas d’accouchement par césarienne ou d’hospitalisation du bébé / me contacter
Les bienfaits :
donner à bébé la conscience de son contour physique – apaiser l’émotion
Ateliers à thème
Poussées dentaires et sommeil
Colique et reflux
Renforcement du système immunitaire
On pense à venir dans une tenue souple pour être à l’aise (type legging ou jogging) avec une gourde.
