Les Ateliers

Les ateliers sont sur réservations, leur durée est de 1h30.

Aucun prérequis n’est nécessaire.

L’objectif de chaque atelier est de vous donner des astuces, des protocoles facilement duplicable à la maison et sans matériel, un livret est remis à la fin de chaque atelier.

Ados / Adultes

Bien être et lâcher prise

cohérence cardiaque

mobilisation du corps, lâcher prise et ancrage

massage minute en binôme

réflexologie palmaire

les bienfaits :

lâcher prise, détente et ancrage

Bien être et cycles féminins

cohérence cardiaque

réflexologie plantaire

postures et serrage avec le tissu Rebozo

 

les bienfaits :

apaiser les troubles du cycle

Pause détente Rebozo

ancrage

découverte du tissu Rebozo

manipulation en binôme du Rebozo : postures et mouvements en fonction des envies et besoins

les bienfaits :

détente globale du corps

 

Futur maman et bébé

Bien être et grossesse

cohérence cardiaque

postures et balancement avec le rebozo

postures pour accompagner le travail le jour J avec le Rebozo

inscription à 2 indispensable tarif spécifique : 45 € pour le binôme

Les bienfaits :

moment privilégié pour se détendre, relâcher les tensions, se sentir bien dans son corps.

Accueillir bébé avec la réfléxologie

protocole de bienvenue du nouveau né

protocole pour accompagner les premières  tétées

 

les bienfaits :

vient aider la mise en route physiologique et émotionnelle du bébé.

Accouchement par césarienne programmée

protocole accueil du bébé né par césarienne

protocole de séparation avec la maman / papa

possibilité de faire cet atelier avec bébé en cas d’accouchement par césarienne ou d’hospitalisation du bébé / me contacter

 

Les bienfaits :

donner à bébé la conscience de son contour physique – apaiser l’émotion

Ateliers à thème

Poussées dentaires et sommeil

Colique et reflux

Renforcement du système immunitaire

On pense à venir dans une tenue souple pour être à l’aise (type legging ou jogging) avec une gourde.

Tarifs