du samedi 17 oct 9h
au lundi 19 oct 14h
Buthiers (77)
Un week-end bien-être de 3 jours OU le temps d’une journée en fonction de tes envies et disponibilités
Le maitre mot c’est : on lâche prise, on déconnecte et on se connecte à soi, à la nature.
Au programme : découverte et initiation à diverses techniques de bien-être. Un temps de pause après le rush de la rentrée et s’ancrer dans l’automne. Rythmé par des ateliers de respiration, réflexologie, rebozo, relaxation … et bien d’autres techniques.
La villa se situe au coeur de la forêt de fontainebleau qui permet chaque jour de sortir en forêt et pourquoi pas pour un parcours pieds nus !
Week-end accessible sans pré requis. Le programme est disponible.
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